【離乳食後期~】簡単!わかめとしらすのご飯 作り方・レシピ

こんにちは!時短が趣味!なせっかち主婦、ricomamaです。

楽天レシピに離乳食レシピを公開しました!

\ つくったよレポートいただけるととても嬉しいので、是非よろしくお願いします!♡ /
【離乳食後期~】簡単!わかめとしらすのご飯→

緊張した楽天レシピの公開審査!

実は楽天レシピ、記念すべき初投稿だったのです!

ricomama
審査の間、無駄にめっちゃ緊張した…

しかも一回差し戻されたという!笑
お水の分量は、各べびちゃんによって違うと思うので、「適量」と書いたら、それがNGだったようです。
目安でも大丈夫なので記入してください、ということでした!

おちび
たしかに分かりやすいレシピのために大切なことだ! 勉強になるね!

クックパッドレシピは闇に投稿経験あり

元々COOKPAD愛用だったので、クックパッドにはレシピ投稿したことあるのですが、地味に「ポテトサラダ」「ポテトサラダ 簡単」「ポテトサラダ 基本」で1位~3位にランクインさせていただいております♡
つくれぽも200件超えた!ありがたや!♡

COOKPADレシピ
\ つくれぽ、喜びます♡ /
お惣菜屋さんの、簡単!基本のポテトサラダ ➟

おちび
話それまくってますけど・・・

ricomama
ごめんなさい、本題に戻ります!w

公開レシピ: 【離乳食後期~】簡単!わかめとしらすのご飯

\赤ちゃんの発達に必要な栄養素がたっぷり/
お魚たっぷり&にんじん丸ごと1本!大量に作ってストックもできる便利レシピ♡

材 料 (約10回分)

材料 分量
お水 お米と同量~
★にんじん 1本
★乾燥わかめ 大さじ1.5
★しらす 50g
調味料: 塩 少々
調味料: だしのもと 少々

作り方 \ 切って煮るだけ2ステップ! /

  • 1. 乾燥わかめは水でもどしてみじん切り、にんじんはすりおろしておく
  • 2. 材料を全て(米+お水+★+調味料)を入れ、沸騰させる。
    沸騰してから中~弱火に落とし、好みの柔らかさまで煮て、完成★
  • このレシピの時短ポイント

  • にんじんをすりおろすときは、手袋を使うと、ケガの防止と早くすりおろすことができます♡(^^)
  • にんじんをすりおろして入れることで、下茹で不要で時間短縮!
  • 下準備不要なしらすを使うことで、簡単&手軽にお魚の栄養を取り入れられるメニューに♡
  • しらすの塩分を落とさずそのまま使うことで、味付け時間を短縮!且つ薄味でも自然のお味で美味しい♡
  • パクパク食べてくれるようになる+α美味ポイント!

  • ※お水の分量は赤ちゃんのお好みに合わせて調整してあげてください♡ トロトロが好きな子は、お水多め、など♡ いつものおかゆのとろみに合わせてあげてくださいね(^^♡
  • ※しらすも、お好みに合わせてみじん切りにしてあげると口当たりがよくなります♡
  • 以上です!

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